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鶏ささみ肉と大根のごまだれサラダ

  • 2009-09-28 (月)
b-daikonsarada.jpg


★材料2人分

鶏ささみ肉・・・2本
青じそ・・・5枚
大根のせん切り・・・1/3本分

(A)
酢・・・大さじ4
砂糖・・・大さじ3
塩・こしょう・・・各少量
白すりごま・・・大さじ2
ごま油・・・小さじ1

★作り方

①鶏ささみ肉は酒大さじ1/2(分量外)を入れた熱湯で茹でて、冷ましてから細く裂く
②青じそは太めのせん切りにする
③①と②、大根のせん切りを混ぜ合わせて器に盛り、(A)混ぜたごまだれをかける


酸味がさわやかで、油物を食べた時などにさっぱりといただきたい一品です。

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