- 2009-09-28 (月)
★メニューと作り方
【トマトとツナの２色がゆ】
①トマトは湯むきをして、種をとって細かく刻む
②ツナは熱湯を回しかけ、水気をきる
③①と②を5倍がゆの上に盛り付ける
【かぼちゃのレーズンあえ】
①かぼちゃはやわらかく茹で、ほぐしておく
②レーズンはお湯で戻し、細かくきざんでおく
③①と②を混ぜ合わせる
★
トマトは（プチトマトを2個使いました）
かぼちゃのレーズンあえは、うちの子が元々かぼちゃ好きなこともあってか、一気に平らげていました。
- Newer: ねぎぬた
- Older: 鶏ささみ肉と大根のごまだれサラダ